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新手如何制作 TikTok 视频:2026 年完整指南

creating short content for tiktok

TikTok 让创作者可以轻松地向世界各地的用户分享短视频。无论是故事、教程、娱乐内容,还是其他创意,都能通过短视频呈现。制作优质内容,也不一定需要昂贵的相机、复杂的软件或专业的剪辑技巧。

明确的主题加上一份简短的脚本,就能让整个视频制作过程更顺畅。你可以通过 TikTok 拍摄,也可以使用 MagicLight AI 将脚本转化为视频。本指南将通过适合新手的简单步骤,带你了解如何制作 TikTok 视频。

第一部分:如何 规划你的 TikTok 视频

动手制作之前,做好规划能让后续过程更简单。下面这 3 个步骤可以帮你确定主题、准备脚本并选择视频风格:

  1. 确定主题

先选择一个不需要过多解释、观众就能理解的主题。比如,“烹饪”的范围比较宽泛,而“五分钟早餐创意”就能为视频提供更明确的方向。你可以从以下 4 个常见来源寻找选题灵感:

  • 个人经验: 日常经验往往就足以成为 TikTok 视频的灵感。无论是每天早晨做的同一款快手早餐,还是更轻松地完成某项任务的小窍门,都可以拍成实用的视频。
  • 观众提问: 看看同类视频的评论,了解大家还有哪些问题想弄明白。
  • 给热门趋势加点新意: 使用热门音频或话题标签,同时融入你自己的视角。
  • 系列选题: 选择一种可以持续更新的形式,比如“学吉他的第 1 天”。
  1. 写一份简单的脚本

简短的脚本能帮你更顺畅地制作 TikTok 视频,表达起来也不会显得刻意。你可以参考下表中的三段式结构:

部分时间作用示例
开场钩子前 3 秒直接点出观众能获得什么,或你要解决的问题“只花 5 美元,就解决了我家水槽漏水的问题。”
主体中间部分按顺序讲清技巧、故事或操作步骤三个简短步骤,每个镜头展示一步
结尾最后几秒给观众一个评论、关注或重看的理由“下一个你想让我测试哪个技巧?”
  1. 选择视频风格

视频风格应与你的主题、现有素材,以及你对出镜的接受程度相匹配。以下是适合新手制作 TikTok 内容的 5 种常见视频形式:

  • 对镜讲述: 直接对着镜头说话,让人物始终成为画面的焦点。这种形式适合分享观点、讲故事、发布近况,以及制作个人内容。
  • 画面配旁白: 用旁白串起故事,同时在画面中展示照片、录屏或视频片段。你不需要亲自出镜。
  • 教程或操作演示: 从头到尾清楚地展示一个过程。食谱、手工制作、操作演示和快速解决技术问题的内容,都很适合这种形式。
  • 合拍或拼接: 使用 Duet,将你的视频与另一位创作者的视频并排展示;或者使用 Stitch,把现有 TikTok 视频中的一部分与你自己的回应拼接起来。
  • 动画故事或会说话的角色: MagicLight AI 可以生成动画场景,而它的 Lip Sync 工具可以让角色的嘴部动作与录制的语音或 AI 生成的语音相匹配。 

第二部分:如何使用 MagicLight AI 制作 TikTok 视频

MagicLight AI 让你无需拍摄场景,也能轻松制作 TikTok 视频。它的 AI TikTok 视频生成器 可以将文字创意转化为带有旁白和字幕的完整竖屏视频。对于正在学习制作 TikTok 视频的新手,你可以输入最长 12,000 个字符的脚本,创作篇幅更长的故事。正式生成视频前,MagicLight Agent 会先准备好脚本、分镜、角色和视觉方向。

MagicLight AI 的主要功能

  1. 视频形式建议: MagicLight Agent 会根据你的内容创意推荐合适的视频形式。你可以根据视频需求选择 Short Drama、Explainer 或 Interview。
  2. 9:16 竖屏画幅: 将宽高比设为 9:16,让视频适配 TikTok 的屏幕显示。每个场景都会保持所选画幅,减少最终导出时不必要的裁切。
choose vertical horizontal video format
  1. 适合系列创作的角色: 保存角色,就能让同一系列中不同视频的角色外观保持一致。你也可以上传参考图片,并搭配最长 1,000 个字符的提示词。
build character from reference photo
  1. 配音与字幕: 你可以从 37 种声音中进行选择,并使用声音克隆功能,为视频制作合适的旁白。字幕提供 16 种样式,支持 11 种语言的内容。
  2. 发布配套功能: 视频制作完成、准备发布时,MagicLight AI 会推荐适合的话题标签。你还可以使用 21 种封面模板制作封面或缩略图。

操作指南:使用 MagicLight AI 制作 TikTok 视频

大多数 TikTok 视频制作教程都是从拍摄开始,而使用 MagicLight AI,你可以先写下创意。下面这些步骤将带你把文字想法变成适合发布到 TikTok 的视频:

第 1 步:输入你的 TikTok 视频创意

在 MagicLight AI 首页,将你的 TikTok 视频脚本粘贴到文本框中。接着,依次设置 Video Duration、模型、 Video Language和 9:16 Aspect Ratio,然后点击 Send ,开始构建故事。

entering script with vertical format

第 2 步:检查故事情节

进入下一阶段前,先检查 MagicLight Agent 生成的视频方案。通读生成的详细内容,修改与你的想法不符的部分,然后选择 Confirm Script ,继续下一步。

review tiktok storyline before confirmation

第 3 步:确定视频的视觉效果

选择一种 Visual Style ,让 TikTok 视频呈现出你预想的效果。检查系统根据脚本推荐的角色,并修改不满意的角色细节,然后选择 Continue to Storyboard ,进入下一阶段。

choosing character look for video

第 4 步:调整每个分镜

Nano Storyboard 支持逐个调整镜头,方便你提前完善细节。对于需要优化画面的镜头,你可以修改 Clothes、 Expression、 Figure、 Pose或 Prompt 。确认分镜效果满意后,点击 Next 继续。

adjust poses within storyboard scenes

第 5 步:完成音频与字幕设置

接下来,如果视频中有对白,就为视频选择一种 Subtitle Style 。设置 Background Music 及其音量,然后选择 Generate ,生成最终视频。

setting captions with background audio

第 6 步:保存你的 TikTok 视频

从头播放生成的视频,检查画面、语音、字幕、音乐和节奏是否协调。如果视频已经可以发布到 TikTok,就选择 Download video ,保存成片。升级至 付费套餐 后,即可去除水印,并以 1080p 分辨率下载视频。

download completed vertical tiktok clip

第三部分:让 TikTok 视频更出彩的技巧

养成一些实用的制作习惯,能让你更容易掌握 TikTok 视频的制作方法。下面这些技巧可以帮助你的视频更吸引观众:

  1. 前 3 秒抓住注意力: 在观众划向下一个 TikTok 视频之前,立刻给他们一个值得继续看的理由。
  2. 拍摄高清竖屏视频: 使用 9:16 画幅和至少 720p 的分辨率,让 TikTok 视频以清晰的全屏效果呈现。
  3. 注意安全区域: 让人脸和重要文字避开 TikTok 字幕及按钮可能遮挡的位置。
  4. 有目的地使用声音: 音乐的情绪与画面中的动作自然契合时,效果才会更好。
  5. 撰写便于搜索的视频文案: 具体的视频文案搭配相关话题标签,可以帮助 TikTok 了解视频的核心主题。
  6. 标注 AI 内容: 使用 AI 制作的逼真画面需要正确标注,让观众知道这些内容由 AI 生成。
  7. 从数据分析中学习: 查看平均观看时长,了解哪些地方能留住观众,以及观众从哪里开始提前离开。

总结

制作 TikTok 视频,首先要做好内容规划。聚焦的主题和简短的脚本,能为每条 TikTok 视频打下更扎实的基础。简单的视频片段适合直接拍摄,动画视频则可以交给 AI 工具制作。在制作完整竖屏视频方面,MagicLight AI 是 出色的 AI 视频生成器 之一。

TikTok 视频制作常见问题

  1. 第一次制作 TikTok 视频,该怎么做?

打开 TikTok,点击底部的“+”按钮,开始制作视频。你可以在应用内录制,也可以上传手机中已保存的视频。添加声音、文字、字幕和话题标签,检查无误后点击 Post 发布。

  1. TikTok 视频应该包含哪些内容?

每条 TikTok 视频围绕一个想法展开,并用能迅速抓住注意力的开场吸引观众。字幕、音频和竖屏画幅可以让观众在手机上更轻松地观看和理解视频。

  1. 可以用 AI 制作 TikTok 视频吗?

可以,AI 工具能够根据你的想法或脚本制作 TikTok 视频。它们可以生成画面、添加旁白并制作字幕,无需实际拍摄。MagicLight AI 将这些功能整合在一起,可以生成适合发布到 TikTok 的竖屏视频。

  1. 制作 TikTok 视频,哪款 AI 工具最好?

如果你想用文字脚本制作 TikTok 动画视频,MagicLight AI 是一个实用的选择。它可以在同一个视频制作流程中完成角色、配音、字幕、封面、缩略图和话题标签等环节。

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